前日の夕御飯ってなかなか、パっと思いつかないことってありませんか?
覚えているでしょうか。
最近、脳研究者は60代、70代、80代の方に、趣味でピアノを始めることをおすすめしています。
⇒80歳男性「この年で楽しみを見つけました!」初めてのピアノ講座
最近、テレビで注目を浴びる脳研究者が「脳トレのためにはピアノが好都合」だと宣言しています。
どうして、ピアノは脳トレに良いと思いますか?
何を隠そう、 ピアノを弾くときに右脳と左脳、運動神経、情緒性(平常心があって甚大な心)を磨くために、とても効果が高いのです。
手は『第2の脳』だといいます。
というのも、手はカラダ中の体感器官の部分で一番感度が高い箇所で、脳(大脳皮質)の大きさも一番広さがあるのです。
それほどまで、手と脳とのは親しい関係性があります。
なので、万が一あなたが 「近ごろもの記憶力が低下していて・・・」「前日の夕食もすぐさま思い出せない」 と、脳の低下を感じているとしたら、その第2の脳とされる手と指先を強くすることを推奨します。
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果たして、ピアノを弾くと脳にどれほどの刺激があるのでしょうか?
何を隠そう、ピアノの優秀なところは、右脳のみならず左脳も発達する所です。
ピアノを奏でるには、メロディに加えて、曲のスピードや音の高さ、曲の組立てなどを探る力がなくてはいけません。
この点は、左脳の作用ですね。
そんな訳でピアノは、右脳に加えて左脳も同時にコントロールすることによって素敵な演奏が叶うのです。
しかも、右脳と左脳を合わせて使うようにすれば、脳の持っている力が限界まで出せると考えられています。
一言でいうと、あなたの脳を活性化して、運動神経も元気にします。
脳のいくつもの割り当てをごっそり使うので、これほどまでに効果的にできる脳トレは存在しないですね。
そういう理由で、脳研究者は「ピアノが脳トレにちょうど良い趣味」なのだそうです。
ところが、今ここに壁が存在します。
「音楽というものはしたことないし」
「カラオケはうまいけれども、楽譜はまるで読めない」
「あまり指が動かない」
「最寄りにピアノ教室があるのか分からないし」
その通りなんですよね。
あなたがこどもの頃からピアノを弾いていればまだしも、 素人だったら、言うまでもなくピアノを急にするのは少し、、考えてしまいがちです。
けれども、このようなあなたにちょうどいいレッスン手法が存在します!
・気温の高い日や、雨の中をピアノ教室に足を運ぶ必要がない
・記憶力に自信を持っていなくても、ひとつのレッスンを何回でも反復して受ける事が可能
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あなたの都合に合わせて、満足いくまでレッスンができて、好きな時に、存分に、何度でも同じところをレッスン出来たら、どんどんと上達できそうですよね。
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ドレミを必至で読んだり、憶えたりせずとも、楽譜の中にはすべてドレミが記してあります。
今までピアノを習ったことがないといった大人でも弾けた、という驚きの声が数多く届けられています。
知らない間にピアノが弾けて、脳も活性化!
経験なしでも短期間で弾けることになるとしたら、 少しうれしいですね。
夢のピアノを弾いている自分を考えただけで、毎日に喜びや楽しみが出てくると思います。
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