クレンズキャンプの口コミは真実!効果ない評判の嘘に騙されるな!【エンリケがプロデュース】


CLEANSE CAMP(クレンズキャンプ)は人気キャバ嬢のエンリケこと小川えりさんが、プロデュースして話題となっている「1日3食のうち1食をクレンズキャンプに置き換える」クレンズキャンプダイエットです。

この記事ではこういったダイエットドリンクが発売されると、決まって「効果なし」とか「効果は嘘」といった悪い口コミがTwitterなどでつぶやかれますが、クレンズキャンプの効果はどうなのかを口コミで調べてみました。

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クレンズキャンプの口コミ

口コミを見ることで効果やコスパ、人気などが良くわかりますので調べていきます。

悪い口コミ

ぜったい評判が悪い口コミがあるだろうと思って、Twitterやインスタを見て回ったのですが無いです。

良い口コミばかりでした。

良い口コミ

口コミを見て感じたこと

評判はいいようです。批判するような口コミは見当たりませんでした。

口コミをまとめると・・・

・水に溶かすとトロトロして美味しい
・14日間続いていてジム通いもはじめた
・4kg減って友達にもススメた
・ご飯を用意しなくてもいいから楽
・味がおいしい
・お腹がひっこんだ

・・・といったポジティブな評判ですね。

水に溶かして飲むタイプだから、手軽に出先に持っていって飲めるから便利ですね。

ファスティングドリンクにはワインボトルのような大きな瓶に入った商品だったり、味もすっぱかったりする商品もありますが、クレンズキャンプはコンパクトで味も美味しいので評判がいいのでしょう。

ダイエット効果も期待できそうですね!

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それでは成分からクレンズ キャンプの効果を調べていきます。

クレンズキャンプの成分には、どんな効果が期待できるの?

CLEANSE CAMP(クレンズキャンプ)の成分は、

・ホルモンバランスや冷え性を整えるマカ

・強力な抗酸化力を持つケール

・9種類のスーパーフード

・ビタミンB2

・ビタミンB6

さらに食物繊維がしっかり摂取できるよう160種類以上からなる酵素菌が配合されています。

グルコマンナン

こんにゃくの主成分である「グルコマンナン」が配合されされているので、おなかの中でぐんぐん膨らみ低カロリーなのに満足感がしっかり感じられます。

難消化性デキストリン

難消化性デキストリンという成分は、ミネラルの吸収を邪魔することなく内臓脂肪を燃焼し、水に溶けやすく甘味料として使用されています。

難消化性デキストリンは、脂肪の吸収を遅らせてくれるので中性脂肪の抑制にも効果が期待できます。

副作用について

成分に含まれている「グルコマンナン」や「難消化性デキストリン」には、基本的に過剰摂取をしない限り副作用は少ないです。

なぜなら、グルコマンナンはこんにゃく成分だからです。

腸内環境の改善・便秘の解消・コレステロール値の抑制などに効果があります。

難消化性デキストリンは消費者庁や厚生労働省にしっかりみとめられている成分です。

ミネラルの吸収を邪魔することなく内臓脂肪を燃焼し、水に溶けやすく甘味料として使用されている難消化性デキストリンは、脂肪の吸収を遅らせてくれるので中性脂肪の抑制にも効果が期待できます。

過剰摂取をしてしまうと、下痢を起こしたり、お腹が緩くなって志うことがありますが、規定の用量を守っていれば副作用を起こすことはないと思います。

即効性はないですが、長く飲み続けることで効果を発揮していくので、すぐには効果が出なくても、続けていくことで少しずつ効果が出てくると考えられるの規定量での摂取を守って飲みましょう。

実際にクレンズキャンプを使ってみた感想

わたしは少し前に着ていたスカートが履けなくなり、クレンズキャンプを購入しました。

はじめは、軽い気持ちで購入したのですが、想像よりも飲みやすくクセがないので継続しています。

食事と置き換えることで満腹感が得られるのか、栄養は足りるのかなど不安もありました。

でも、原料を見てみると、こんにゃく成分の「グルコマンナン」で出来ていることや豊富な酵素菌が入っていることを知り長期間続けてみたところ、1週間で3キロの減量に成功しました。

併せて、今まで便秘だったのが飲み続けていくうちに3日に1回から毎日出るようになりました。

とても便通が良くなったのでお腹の張りなどもなくなり飲んで良かったと感じています。

難消化性デキストリンという成分のおかげだと思います。

相乗効果でお腹の調子がお肌の調子もとてもよくなりました。

1日1回だけ食事と置き換えるという手軽さでここまで効果が出たので、今は心に余裕が持てるようになったのでこれからも続けていきたいと思います。

クレンズキャンプの飲み方

私は、朝食がいつもパン派だったのでバターやコーヒーなど高カロリーだったこともあり、朝食をクレンズキャンプに置き換えることにしました。

忙しい朝に置き換えることにより時間に余裕ができ頑張らずに済むようになりました。

1日3食のうち1色をクレンズキャンプに置き換えて、粉末をお水に溶かして混ぜるだけというとても簡単に飲めるので忙しい方におすすめです。

豊富な栄養素と満腹感を得たうえで体の中からキレイに自分の理想のシルエットを目指すことが出来ます。

3食のうち1食を置き換えるだけのなので、あとの2食は好きなものを食べて大丈夫です。

柑橘ミックス味もあるのでジュース感覚で手軽に体に取り入れることが出来ます。
携帯用に持ち歩けるので優れものです。

クレンズキャンプはこんな人におすすめ!(でも、おすすめ出来ない人もいる)

おすすめできる人

「本気でダイエットしたいと思っている人」にはおすすめです。

なぜなら効果があるから。継続するのは簡単なことではないけど、この商品は1日1食だけ置き換えるだけなのでとても気軽にチャンレンジ出来ます。

もしも、難しそうだなと思ったら、2日に1回ずつでもいいので置き換えてみてください。

毎日やらなきゃいけないと思うと継続できなくなってしまうので、楽しみながら飲むことをおすすめします。

何日続いた!何回目!という感覚でも継続してみようという気持ちがある人には効果が表れると思います。

おすすめできない人

「最初からできないと思う人」や「チャレンジしていないのにあきらめてしまう人」には向かないかもしれません。

また、重度の何らかの疾患がある方や薬を服用されている方は薬剤師の方に相談をおすすめします。

でも、自分に対する挑戦を出来る・してみたいと思うのであればきっと大丈夫だと思います。

クレンズキャンプのメリットとデメリット

メリット

クレンズキャンプのメリットは、簡単・手軽に自分の理想の体に近づくことが出来ることに加え、携帯するのが便利で場所を選ばずに摂取することが出来ます。

クレンズキャンプには豊富な栄養素がたっぷり配合されています。

便通も良くなり肌の調子なども良くなるというメリットがあります。

お水に粉末を溶かすだけなので忙しい方にはとても見方になると思います。

デメリット

ただ、1食だけですが飲むだけなので、あごの筋肉を使わないというデメリットがあります。

なので、残りの2食でしっかりよく噛んで食事をして、あご骨の発達とじょうぶな歯を作ることを意識することが大切だと思います。

また、規定量が決まっているため、食後すぐに満腹感を得られなくても過剰摂取してしまわないよう気を付けましょう。

メリットとデメリットのまとめ

栄養が豊富な反面、毎回の食事の栄養バランスを崩してしまうデメリットが考えられます。

普段食事で完璧な栄養バランスを摂ることは難しいですが、クレンズキャンプだけで栄養を摂ることも難しいです。

野菜やお肉・お魚からの栄養もしっかり摂取したうえで、クレンズキャンプを使用しましょう。

キレイになるためには、決められた量を守り、なおかつ規則正しい生活をすることが大切です。

そして、即効性がないことがデメリットでもあります。

置き換えダイエットは、効果が出るまで1週間くらいはかかります。

継続することで効果が出てくるのでまずは継続して続けてみること。

でも、即効性がない分、確実に時間をかけることで、中性脂肪などの抑制に効果が期待できるはずです。

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定期購入は4回(4か月)の継続が必要ですが、たった1か月では効果は現れませんので、必然的に定期コースを選んだ方がコスパと効果が良いです。

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