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bellezza(ベッレッツァ)の口コミで効果を実感!【トレーナーの励ましがうれしい!】

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こんな悩みがありませんか?

もっときれいになりたいと思いませんか。ダイエットして昔の体型を取り戻したいと思いませんか。

好きな人がいるけれど体形が気になって自信を持てない、かわいい服が入らない、こんな悩みを抱える方をサポートするジムが、「bellezza(ベッレッツァ)」です。

>>bellezza(ベッレッツァ)の詳細を公式サイトで見る

bellezzaを実際に利用した人の口コミ

 

ベレッザのトレーナーが励ましてくれたので頑張れました。トレーナーの励ましがなかったら、甘いものを食べすぎてしまったりして、ダイエットに失敗していたと思います。トレーニングはいろいろなものを取り入れてくれて、達成感がありました。ありがとうございます。

トレーニングは少しハードだったけれど、ベレッザのスタッフが私の体力に合うように調整してくれました。食事指導は毎回コメントを返してくれて励みになります。

運動が逃げてで何もできない私に丁寧に指導してくださいました。飲み会があるときも「楽しんでください」と声をかけてください、気が楽になりました。成果をだせたのもトレーナーのおかげです。

約2か月で-15kgに成功、目標を達成しました。これもbellezzaのトレーナーが丁寧に指導をしてくれたり、食事の指導をしてくれたからです。ありがとうございます。

飲み会や誕生日会などいろいろなイベントがあったけれど、トレーナーの励ましで頑張れました。食事は指導していただいたことを参考にして自炊しました。励ましの声をいただき、楽しくダイエットできました。

bellezzaのスタッフが個人の性格を重視していることが、口コミを見ていて感じられますね。
何よりもモチベーションが下がらないように、声をかけて励ましてくれるところなんかが良いですね。
 

bellezzaの特徴

やせるために食事制限をしたり、運動をがんばっている方もいると思います。しかし、食事制限は空腹がつらかったり、必要な栄養素が不足をして肌がボロボロになることが。

 

一人でもくもくと運動をしてもつまらないし、やる気が失せてしまいますよね。

食事制限をするだけ、運動をするだけでは、本当のきれいを手に入れるのは難しいです。

bellezzaが考える美の要素とは、骨格筋・姿勢・内面です。ただ体重を減らすだけでなく、これらがそろってこそバランスが整った美しい体に近づきます。

bellezzaでは、科学的根拠に基づいたマンツーマントレーニングを行っています。個室でトレーニングを受けられるので、人目を気にすることがありません。最小限の努力で最大限の結果を引き出せるようなトレーニングを指導します。適切なアプローチをするので、筋肉でムキムキになることはありません。

きれいに服を着こなすには、姿勢も大切です。どんなにきれいな服を着ていても、猫背ではだらしがなく見えてしまいますよね。

bellezzaでは姿勢改善にも力を入れています。トレーナーがあなたの体の状態を見極めて、オリジナルのストレッチを指導します。

そして、やせるためには食事の管理も大切です。しかし、どのような食事をしたらいいのかわからない方も多いのではないでしょうか。

 

自己流の食事制限をして体調不良を招いた方もいるはずです。bellezzaでは、栄養管理監修の食事プログラムを用意しています。

 

過激な食事制限によるリスクを減らし、食事制限にありがちな悩みの便秘やむくみを解消するよう考えられているので、つらい思いをすることはなく、女性にうれしい内容になっています。

プログラムが終了してから、どのように体型を維持したらよいのか悩む方もいます。そんな方のために、bellezzaではアフターフォローをしています。

 

栄養管理士監修による、どうすればきれいな体型を維持できるのかといったプログラムになっています。

bellezzaに期待できる効果

およそ2か月で8.75kgの減量、ウエスト-10cm、体脂肪率-7.6%といった方や、10kgの減量、ウエスト-7cm、体脂肪率-7%という成果を出している方がいます。

年齢を重ねてやせにくくなったと感じている方もいると思いますが、40代の女性でも成果を出しています。

他のジムと違うところ

bellezzaが他のジムと違うのは3つあります。
1つめはマンツーマン指導をしていることです。

一人一人の体型や体質は違うので、効果的なアプローチ方法も違います。bellezzaでは、一人一人の状態を見極めてマンツーマンで指導を行っています。

2つめは食事プログラムが用意されていることです。

運動をしても食事バランスが悪かったり、食べ過ぎてしまえば、ダイエット成功は難しいことでしょう。

 

しかし、どのような食事をしたらいいのかわからないという声が少なくありません。bellezzaでは栄養管理士監修の食事プログラムを用意しています。内面からの改善も目指します。

3つめはアフターフォローをしていることです。

プログラムを受けてやせることができても、その後も体型を維持できなければ本当のきれいを手に入れることはできません。bellezzaでは、きれいな体型を維持するためのアフターフォローをしています。

 

 

まとめ

体形に自信がない、昔の体型を取り戻したい、そんな方をサポートするジムがbellezzaです。マンツーマンによるトレーニング、食事指導、姿勢の改善などを行い、理想の体型へと導きます。

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